Sophrologie à proximité de Digosville (50110)

Sophrologue Sophrologie Digosville

Méthode psycho-corporelle, de développement personnel qui permet au client, grâce à une harmonisation de la conscience, de s’aligner sur ses aspirations en le ramenant à faire des choix conscients. Elle permet au client d'atteindre un état de détente mentale et physique et d’accéder à son potentiel, à ses ressources, de les développer, grâce à des exercices de respiration, à des mouvements associés à la respiration (relaxations dynamiques) et au travers de techniques spécifiques comme par exemple la préparation mentale qui met en jeu la visualisation.

Un sophrologue transmet à ses clients des techniques. La sophrologie est une méthode d' apprentissage qui permet de modifier ses habitudes pour accéder à de nouveaux comportements.

La sophrologie permet de développer la capacité à devenir flexible face aux évènements de la vie. Et en développant cette capacité de flexibilité mentale, physique et émotionnelle, vous vous donnez la possibilité d’atteindre vos objectifs. Les outils acquis vous seront utiles face à d’autres situations à vivre.

Nous devons en effet, tout au long de notre vie faire face à différents évènements (séparation, deuil, l’obtention d’un diplôme, perte d’emploi, départ à la retraite, problèmes financiers, déménagement, difficultés de santé, devenir père/mère, départ des enfants du domicile etc. …). Les outils de la sophrologie psycho-comportementale vous donne les moyens en toute autonomie d’être l’acteur de votre vie et de recouvrer votre pouvoir d’agir dans les situations que vous rencontrez.

Aujourd'hui, je travaille dans mon cabinet facilement accessible depuis DIGOSVILLE

En tant que sophrologue, j'accompagne les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors. J'interviens également en entreprises pour des ateliers ou des formations.

Améliorez votre bien être et votre qualité de vie grâce à la sophrologie.

Consultez les avis de mes clients. 

Sentez vous libre de m'appeler pour m'exposer votre demande au 06 63 60 87 37.

Une séance de sophrologie pour adulte offerte pour démarrer la journée du bon pied :

https://www.youtube.com/watch?v=Q22_OHEszRk

Une séance de sophrologie pour adulte offerte pour se préparer à une nuit agréable :

https://www.youtube.com/watch?v=H43okxm8a5A&t=2s

Une séance de sophrologie pour enfant pour favoriser l'endormissement offerte:

https://www.youtube.com/watch?v=A32QOAuINTo&t=1s

Expérimentée dans la relation d'aide pendant 15 ans en tant qu'assistante sociale en milieu hospitalier et pour l'Association des Paralysés de France, enrichie d'une expérience de 5 ans dans la formation pour adultes, riche d'une expérience en management de service médico-social, 

je suis Installée depuis juillet 2017 en cabinet et je travaille aujourd'hui dans la relation d'aide en tant qu'indépendante et avec de nouveaux outils tels que la sophrologie, pour vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif.

Je vous propose un accompagnement holistique c’est à dire un accompagnement englobant les différents aspects de votre être : la sphère corporelle, la sphère mentale, la sphère émotionnelle, la sphère spirituelle (uniquement si vous avez une ouverture sur ce domaine, car je m’adapte à vous, votre personnalité et vos croyances).

Je vous accompagne à atteindre vos objectifs en utilisant différentes approches et divers outils. Je chemine avec vous sur votre chemin de développement personnel et de mieux être.

Entre chaque séance, j’accompagne votre progression vers vos objectifs car à un suivi par SMS.

Je poursuis cette démarche de développement personnel moi même de manière régulière et je vous propose des techniques que j’ai moi-même testé et que je pratique encore aujourd’hui pour maintenir mon équilibre (ex : l’énergétique)

https://www.google.com/search?q=aurelie+gourguechon&rlz=1C5CHFA_enFR762FR762&oq=&aqs=chrome.0.69i59i450l8.7068207j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Sophrologue Sophrologie Digosville

https://www.youtube.com/channel/UCRQglVrjc3vP2s_Emr0Tcyg/videos

https://www.aurelie-gourguechon.fr/blog/articles/exemples-de-protocole-d-accompagnement-en-sophrologie

Accompagner la période de l'adolescence : https://www.aurelie-gourguechon.fr/blog/articles/sophrologie-hypnose-comment-accompagner-la-periode-de-l-adolescence

La méditation, c'est quoi exactement ? 2 séances offertes : https://www.aurelie-gourguechon.fr/blog/articles/la-meditation-c-est-quoi-deux-approches-offertes

Aujourd'hui, je travaille dans mon cabinet facilement accessible depuis DIGOSVILLE
En tant que praticienne en hypnose, j'accompagne les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors.

En tant que sophrologue, j'accompagne les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors. J'interviens également en entreprises pour des ateliers ou des formations.

Améliorez votre bien être et votre qualité de vie grâce à la sophrologie.

Consultez les avis de mes clients. 

Sentez vous libre de m'appeler pour m'exposer votre demande au 06 63 60 87 37.

Installée à proximité de DIGOSVILLE, Aurélie Gourguechon est également spécialisée en énergétique (magnétisme et radiesthésie) et en hypnose éricksonienne.

Aurélie Gourguechon vous reçoit à Tourlaville, secteur DIGOSVILLE pour toutes consultation de sophrologie. Elle est également spécialisée en Hypnose Ericksonienne, RITMO (proche EMDR) et en énergétique (magnétisme et radiesthésie).

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis DIGOSVILLE pour toute séance de sophrologie.