Vous pouvez d’abord commencer par l’exercice de relaxation dynamique suivant :
Pour les personnes qui ont des problèmes médicaux aux cervicales ou à la colonne vertébrale, voir avec votre médecin ...
Soulager un mal de tête grâce à la sophrologie
05 Avr 2017
Aurélie GOURGUECHON
Sophrologie/relaxation
