Saint cyr l'école

Voici une séance audio offerte qui va vous permettre de travailler le lâcher prise, la prise de recul au regard de ce que vous vivez.
 
C'est une séance d'auto hypnose à pratiquer lorsque vous le s...

Voici une séance d'auto hypnose à pratiquer pour travailler sur la régénération du système immunitaire.
Je vous invite à lire ce qui est inscrit en dessous de la vidéo, afin de comprendre ce qu'est...

C'est une séance de sophrologie pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
C'est une séance qui a pour but d'installer le calme et la détente, prendre un temps calme dans la journée, ou juste avant de s'end...

Je vous invite à consulter l'article ci-dessous, en cliquant sur le lien, afin de découvrir ce qu'apporte la sophrologie au niveau de la gestion du stress, des apprentissages, de la gestion des émo...

Voici un lien vers ma page you tube sur laquelle vous trouverez des séances enregistrées par mes soins : 
 
https://www.youtube.com/channel/UCRQglVrjc3vP2s_Emr0Tcyg/videos
 
Liste des séances : 
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