Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
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Lycées/Collèges : Protocole d’illustration pour les enseignants
Protocole d’illustration : prévention du burn out
| Séance 1 | Prendre du recul par rapport à votre travail |
| Séance 2 | Lâcher prise en créant votre endroit ressource |
| Séance 3 | Créer votre bulle de ressourcement |
| Séance 4 | Programmer votre sommeil |
| Séance 5 |
Se protéger des impacts de votre travail par le positif
|
| Séance 6 |
Créer un ancrage (geste signal en fonction des besoins individuels)
|
| Séance 7 | Retrouver sens dans votre activité professionnelle |
| Séance 8 | Réactiver vos capacités professionnelles |
| Séance 9 | Vivre une journée idéale au travail (préparation mentale) |
| Séance 10 |
Anticiper positivement un nouvel avenir professionnel (préparation mentale)
|
En plus de la technique principale présentée dans chaque séance, vous apprendrez à chaque séance des techniques différentes : de respiration, de relaxations dynamiques (mouvements lents synchronisés sur la respiration pour détendre physiquement votre corps) et des techniques de relâchement musculaire et mental.
ENTREPRISES
AURÉLIE GOURGUECHON À SAINT-CYR-L'ÉCOLE
Aurélie GOURGUECHON
46 Rue des Bengalis
50110
Cherbourg-en-Cotentin
France
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 13h à 18h30
Le Samedi de 8h à 16h30
DERNIER TÉMOIGNAGE
"Hypnose "
Aurélie est une thérapeute à l’écoute, bienveillante et professionnelle . Elle prends soin de demander des nouvelles quelques jours après la séances. Ce qui est rare. Avec ses séances d’hypnose les choses se résolvent les unes après les autres. J’ai également pu tester une séance en visio et le résultat est tout aussi efficace qu’en présentiel. Je suis ravie d’avoir croiser le chemin d’Aurélie et je recommande fortement cette praticienne
©2017 Aurélie GOURGUECHON - Cherbourg en Cotentin
HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT RITMO (proche EMDR) ENERGETIQUE CHERBOURG EN COTENTIN (MANCHE)
(secteur Cherbourg en Cotentin)
| Lundi | 8h - 12h, 13h - 18h30 |
| Mardi | 8h - 12h, 13h - 18h30 |
| Mercredi | 8h - 12h, 13h - 18h30 |
| Jeudi | 8h - 12h, 13h - 18h30 |
| Vendredi | 8h - 12h, 13h - 18h30 |
| Samedi | 8h - 16h30 |
| Dimanche | Fermé |
HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT RITMO (proche EMDR) ENERGETIQUE CHERBOURG EN COTENTIN (MANCHE)
Réalisation & référencement
