Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT
Formation en entreprises Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
SIRET 493 742 050 000 21
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT
Formation en entreprises Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
SIRET 493 742 050 000 21
Lycées/Collèges : Protocole d’illustration pour les enseignants
Protocole d’illustration : prévention du burn out
| Séance 1 | Prendre du recul par rapport à votre travail |
| Séance 2 | Lâcher prise en créant votre endroit ressource |
| Séance 3 | Créer votre bulle de ressourcement |
| Séance 4 | Programmer votre sommeil |
| Séance 5 |
Se protéger des impacts de votre travail par le positif
|
| Séance 6 |
Créer un ancrage (geste signal en fonction des besoins individuels)
|
| Séance 7 | Retrouver sens dans votre activité professionnelle |
| Séance 8 | Réactiver vos capacités professionnelles |
| Séance 9 | Vivre une journée idéale au travail (préparation mentale) |
| Séance 10 |
Anticiper positivement un nouvel avenir professionnel (préparation mentale)
|
En plus de la technique principale présentée dans chaque séance, vous apprendrez à chaque séance des techniques différentes : de respiration, de relaxations dynamiques (mouvements lents synchronisés sur la respiration pour détendre physiquement votre corps) et des techniques de relâchement musculaire et mental.
ENTREPRISES
AURÉLIE GOURGUECHON À SAINT-CYR-L'ÉCOLE
Aurélie GOURGUECHON
8 RUE NELSON MANDELA
78210
SAINT-CYR-L'ECOLE
(Proche Versailles)
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 13h à 18h30
Le Samedi de 8h à 16h30
DERNIER TÉMOIGNAGE
"Merci"
J ai fait appel à Aurélie car je voulais faire un point sur ma vie actuelle. Aurélie m a conseillé de faire une lecture d Aura. Au vue de son analyse, elle m a proposé de faire des séances d hypnose pour régler certain problème en profondeur. Après réflexion, je me suis lancée dans les séances d hypnose avec des séances d énergétique en complément. Je suis très contente d avoir fait ces séances. Cela m a libéré. Je ne suis plus stressée, j ai enfin confiance en moi. J étais trop dans le contrôle et je ne le suis plus. J ai un mieux être et je me demande comment je faisais avant pour vivre ainsi. Je ne peux que vous conseiller d aller voir Aurélie. C est une personne très professionnelle et à l écoute. Merci pour tout.
Réalisation & référencement
