Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT
Formation en entreprises Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
SIRET 493 742 050 000 21
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT
Formation en entreprises Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
SIRET 493 742 050 000 21
Lycées/Collèges : Protocole d’illustration pour les enseignants
Protocole d’illustration : prévention du burn out
| Séance 1 | Prendre du recul par rapport à votre travail |
| Séance 2 | Lâcher prise en créant votre endroit ressource |
| Séance 3 | Créer votre bulle de ressourcement |
| Séance 4 | Programmer votre sommeil |
| Séance 5 |
Se protéger des impacts de votre travail par le positif
|
| Séance 6 |
Créer un ancrage (geste signal en fonction des besoins individuels)
|
| Séance 7 | Retrouver sens dans votre activité professionnelle |
| Séance 8 | Réactiver vos capacités professionnelles |
| Séance 9 | Vivre une journée idéale au travail (préparation mentale) |
| Séance 10 |
Anticiper positivement un nouvel avenir professionnel (préparation mentale)
|
En plus de la technique principale présentée dans chaque séance, vous apprendrez à chaque séance des techniques différentes : de respiration, de relaxations dynamiques (mouvements lents synchronisés sur la respiration pour détendre physiquement votre corps) et des techniques de relâchement musculaire et mental.
ENTREPRISES
AURÉLIE GOURGUECHON À SAINT-CYR-L'ÉCOLE
Aurélie GOURGUECHON
8 RUE NELSON MANDELA
78210
SAINT-CYR-L'ECOLE
(Proche Versailles)
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 13h à 18h30
Le Samedi de 8h à 16h30
DERNIER TÉMOIGNAGE
"énergétique à distance"
merci pour votre séance, la douleur au niveau du dos et celle du ventre en une séance ont quasi disparues, la cicatrice est moins douloureuse et le matin au réveil je suis surprise de me réveiller sur le côté opéré, je me sens mieux, merci
Réalisation & référencement
