Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21

Sophrologie Titre RNCP à Querqueville (50460)

Praticienne en Sophrologie Titre RNCP à QUERQUEVILLE

« La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent,
c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. »
Sénèque

La sophrologie, c'est quoi ?

Méthode psycho-corporelle, de développement personnel qui permet au client, grâce à une harmonisation de la conscience, de s’aligner sur ses aspirations en le ramenant à faire des choix conscients. Elle permet au client d'atteindre un état de détente mentale et physique et d’accéder à son potentiel, à ses ressources, de les développer, grâce à des exercices de respiration, à des mouvements associés à la respiration (relaxations dynamiques) et au travers de techniques spécifiques comme par exemple la préparation mentale qui met en jeu la visualisation.

Un sophrologue transmet à ses clients des techniques. La sophrologie est une méthode d' apprentissage qui permet de modifier ses habitudes pour accéder à de nouveaux comportements.

 

La sophrologie permet de développer la capacité à devenir flexible face aux évènements de la vie. Et en développant cette capacité de flexibilité mentale, physique et émotionnelle, vous vous donnez la possibilité d’atteindre vos objectifs. Les outils acquis vous seront utiles face à d’autres situations à vivre.

Nous devons en effet, tout au long de notre vie faire face à différents évènements (séparation, deuil, l’obtention d’un diplôme, perte d’emploi, départ à la retraite, problèmes financiers, déménagement, difficultés de santé, devenir père/mère, départ des enfants du domicile etc. …). Les outils de la sophrologie psycho-comportementale vous donne les moyens en toute autonomie d’être l’acteur de votre vie et de recouvrer votre pouvoir d’agir dans les situations que vous rencontrez.

Aujourd'hui, je travaille dans mon cabinet sur Tourlaville, facilement accessible depuis à QUERQUEVILLE

En tant que sophrologue, j'accompagne les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors. J'interviens également en entreprises pour des ateliers ou des formations.

Améliorez votre bien être et votre qualité de vie grâce à la sophrologie.

Consultez les avis de mes clients. 

Sentez vous libre de m'appeler pour m'exposer votre demande au 06 63 60 87 37.

Une séance de sophrologie pour adulte offerte pour démarrer la journée du bon pied :

https://www.youtube.com/watch?v=Q22_OHEszRk

 

Une séance de sophrologie pour adulte offerte pour se préparer à une nuit agréable :

https://www.youtube.com/watch?v=H43okxm8a5A&t=2s

 

Une séance de sophrologie pour enfant pour favoriser l'endormissement offerte:

https://www.youtube.com/watch?v=A32QOAuINTo&t=1s

Qui suis-je ?

Expérimentée dans la relation d'aide pendant 15 ans en tant qu'assistante sociale en milieu hospitalier et pour l'Association des Paralysés de France, enrichie d'une expérience de 5 ans dans la formation pour adultes, riche d'une expérience en management de service médico-social, 

je suis Installée depuis juillet 2017 en cabinet et je travaille aujourd'hui dans la relation d'aide en tant qu'indépendante et avec de nouveaux outils tels que la sophrologie, pour vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif.

Mon approche

Je vous propose un accompagnement holistique c’est à dire un accompagnement englobant les différents aspects de votre être : la sphère corporelle, la sphère mentale, la sphère émotionnelle, la sphère spirituelle (uniquement si vous avez une ouverture sur ce domaine, car je m’adapte à vous, votre personnalité et vos croyances).

Je vous accompagne à atteindre vos objectifs en utilisant différentes approches et divers outils. Je chemine avec vous sur votre chemin de développement personnel et de mieux être.

 

Lors du premier rendez vous téléphonique je prends toujours le temps de vous écouter, d’approfondir votre demande et de répondre à toutes vos questions. C’est pourquoi nous convenons d’un rendez-vous téléphonique gratuit (15 à 30 minutes). Entre chaque séance, j’accompagne votre progression vers vos objectifs car à un suivi par SMS. Je reste disponible entre les séances, si besoin.

 

Je poursuis cette démarche de développement personnel moi même de manière régulière et je vous propose des techniques que j’ai moi-même testé et que je pratique encore aujourd’hui pour maintenir mon équilibre (ex : l’énergétique)

Retrouvez en cliquant sur le lien ci-dessous les avis et les témoignages de mes clients déposés sur google :

Le cabinet à Tourlaville (secteur QUERQUEVILLE)

Les autres techniques proposées (secteur QUERQUEVILLE)

 

" Une grande majorité de l'humanité vit dans le monde extérieur. Peu ont trouvé leur monde intérieur. Cependant, c'est le monde intérieur qui fait le monde extérieur. Il est donc créateur. Tout ce que vous trouvez dans votre monde extérieur a été créé par vous dans votre monde intérieur. "

EXTRAIT tiré du Livre La Clé de la Maîtrise, par Charles F. Haanel, aux Éd. Le Dauphin Blanc

Envie d'approfondir sur le thème de la sophrologie ?

Séance pour femmes enceintes

séance de relaxation pour prendre un temps calme avec son enfant, entrer en résonance avec lui et lui faire bénéficier des bienfaits de la relaxation

 

Vous trouverez sur ma page you tube d'autres exemples de séances adaptées à votre situation.

https://www.youtube.com/channel/UCRQglVrjc3vP2s_Emr0Tcyg/videos

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Une séance pour enfant de 5 à 12 ans

Souffler ses émotions

Pour cette séance vous allez placer un objet léger sur le ventre de votre enfant qui sera allongé (plume, feuille séchée, petite pierre, peluche . . . ) Cette séance permet de découvrir comment respirer avec le ventre, puis d'absorber de l'énergie de la force grâce à la respiration, et enfin de chasser hors de soi, grâce au souffle toutes les émotions ou choses négatives que l'on a en soi.

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Exemple d'accompagnement proposé en cabinet :

Voici des liens vers des thématiques diverses :

Aujourd'hui, je travaille dans mon cabinet sur Tourlaville, facilement accessible depuis QUERQUEVILLE
En tant que praticienne en hypnose, j'accompagne les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors.

En tant que sophrologue, j'accompagne les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors. J'interviens également en entreprises pour des ateliers ou des formations.

Améliorez votre bien être et votre qualité de vie grâce à la sophrologie.

Consultez les avis de mes clients. 

Sentez vous libre de m'appeler pour m'exposer votre demande au 06 63 60 87 37. 

 

Contacter Aurélie Gourguechon
Sophrologie Titre RNCP
Secteur QUERQUEVILLE

Aurélie GOURGUECHON, Sophrologie à Le Chesnay

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Aurélie GOURGUECHON, sophrologue Titre RNCP à Tourlaville (secteur QUERQUEVILLE)

Installée à proximité de QUERQUEVILLE, Aurélie Gourguechon est également spécialisée en énergétique (magnétisme et radiesthésie) et en hypnose éricksonienne.

Aurélie Gourguechon vous reçoit à Tourlaville, secteur QUERQUEVILLE pour toutes consultation de sophrologie. Elle est également spécialisée en Hypnose Ericksonienne, RITMO (proche EMDR) et en énergétique (magnétisme et radiesthésie).

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis QUERQUEVILLE pour une consultation de sophrologie.

SOPHROLOGUE
Titre RNCP
à QUERQUEVILLE

Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions sur la sophrologie.

  • Je consulte auprès des enfants à partir de 7 ans

DERNIER TÉMOIGNAGE

"énergie"

Par N

Merci pour ce nettoyage post injection, mes symptômes ont évolués positivement

"Migraines "

Par C

Merci pour ce travail énergétique, mes migraines sont parties

"Accompagnement en hypnose "

Par Safaa

Que de changements depuis mes séances avec Aurélie je sent un réel mieux être global ,je me sent libéré du poids du passé ,mon esprit est plus clair .je me sent en lâché prise sur pas mal de choses qui avant me bloquais et m’empêchais d’avancer .j’étais dans un schémas répétitif dans lequel je m’enfonçais de plus en plus .depuis des années je n’arrivais pas à gérer mes émotions ,j’étais souvent en colère ,les traumatismes et les épreuves m’avaient transformés en une personne vide,triste et sans joie ,aujourd’hui je suis plus sereine et apaisé avec moi même et mes enfants et c’est un réel soulagement. Aurélie est une thérapeute à l’écoute, bienveillante et compétente. Elle prends soin de nous suivre après les séances pour vérifier l’évolution . elle prends en compte tous les aspects de notre Être et propose un programme personnalisé selon nos besoins pour un travail de fonds et c’est rare de nos jours . Je remercie le destin d’avoir croisé sa route car je reprend enfin goût à la vie .J’ai confiance en l’avenir car avant elle j’ai testé beaucoup de méthodes et thérapeutes mais les résultas était en surfaces et les comportements excessifs revenais après quelques temps . Aujourd’hui je suis libérée de pas mal de choses et je continue à évoluer avec des séances plus espacés et à bénéficier aussi de précieux conseils car Aurelie possède différentes compétences et outils complémentaires.

AURÉLIE GOURGUECHON à QUERQUEVILLE

Aurélie GOURGUECHON

46 Rue des Bengalis
50110 Cherbourg-en-Cotentin
France

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