4 tests dans cet article pour évaluer votre état énergétique, l'état énergétique de votre lieu de vie et plus encore
### Quizz : Votre lieu de vie a-t-il besoin d’un soin énergétique ?
**Pour chaque question, répondez par :**
Jamais (0 point) – Rarement (1 point) – Parfois (2 points) – Souvent (3 points) – Toujours (4 points)
1. Ressentez-vous une sensation de lourdeur ou d’oppression en entrant chez vous ?
2. Avez-vous du mal à vous détendre ou à dormir dans votre lieu de vie ?
3. Des disputes ou tensions surviennent-elles fréquemment à la maison ?
4. Avez-vous remarqué une augmentation des pannes, objets cassés ou dysfonctionnements inhabituels ?
5. Les plantes ou animaux semblent-ils dépérir sans raison apparente ?
6. Avez-vous des difficultés à vous concentrer ou à travailler chez vous ?
7. Ressentez-vous des courants d’air froids ou des variations de température inexpliquées ?
8. Avez-vous l’impression que votre lieu de vie “rejette” certains objets ou personnes ?
9. Avez-vous vécu récemment un événement difficile (maladie, séparation, décès) dans ce lieu ?
10. Avez-vous des sensations de fatigue ou de malaise qui disparaissent lorsque vous quittez votre domicile ?
11. Avez-vous des insomnies ou des cauchemars fréquents depuis que vous vivez ici ?
12. Avez-vous du mal à vous sentir “chez vous” ou à vous approprier l’espace ?
13. Les visiteurs vous disent-ils qu’ils se sentent mal à l’aise ou fatigués chez vous ?
14. Avez-vous des zones où vous n’aimez pas aller ou où vous vous sentez mal à l’aise ?
15. Avez-vous remarqué des odeurs étranges ou persistantes sans cause identifiable ?
16. Avez-vous du mal à faire aboutir des projets ou à avancer dans votre vie depuis que vous habitez ici ?
17. Avez-vous l’impression que l’énergie “stagne” ou que l’air est “lourd” dans certaines pièces ?
18. Avez-vous connaissance d’événements traumatisants ou négatifs survenus dans ce lieu avant votre arrivée ?
19. Avez-vous du mal à garder votre maison rangée ou propre, malgré vos efforts ?
20. Ressentez-vous une baisse de vitalité ou de motivation depuis que vous vivez dans ce lieu ?
### Interprétation des résultats
- **0 à 15 points :**
Votre lieu de vie semble énergétiquement sain. Un soin énergétique n’est pas prioritaire, mais restez à l’écoute de vos ressentis.
- **16 à 35 points :**
Quelques déséquilibres énergétiques sont perceptibles. Un nettoyage énergétique pourrait améliorer l’ambiance et votre bien-être.
- **36 à 60 points :**
Votre lieu de vie présente de nombreux signes de déséquilibre. Un soin énergétique est fortement recommandé pour réharmoniser l’espace.
- **Plus de 60 points :**
Votre habitat semble fortement perturbé sur le plan énergétique. Un soin énergétique de lieu est urgent pour retrouver un environnement sain et ressourçant.
### Quizz : Avez-vous besoin d’un soin énergétique ?
**Instructions :**
Pour chaque question, répondez par :
- Jamais (0 point)
- Toujours (4 points)
1. Ressentez-vous une fatigue persistante, même après une bonne nuit de sommeil ?
2. Avez-vous du mal à vous concentrer ou à clarifier vos pensées ?
3. Vous sentez-vous souvent stressé(e) ou anxieux(se) sans raison apparente?
4. Avez-vous des douleurs physiques récurrentes sans cause médicale identifiée ?
5. Avez-vous l’impression de porter des émotions négatives qui ne vous appartiennent pas ?
6. Vous sentez-vous fréquemment « vidé(e) » après avoir été en contact avec certaines personnes ou dans certains lieux ?
7. Avez-vous du mal à vous endormir ou à avoir un sommeil réparateur ?
8. Ressentez-vous un manque d’enthousiasme ou de motivation dans votre vie quotidienne ?
9. Avez-vous l’impression d’être « bloqué(e) » dans certains domaines de votre vie (travail, relations, projets…) ?
10. Avez-vous des difficultés à lâcher prise sur des situations passées ?
11. Vous sentez-vous souvent irritable ou à fleur de peau sans raison claire ?
12. Avez-vous l’impression que votre corps est « lourd » ou que vos mouvements sont ralentis ?
13. Avez-vous des difficultés à prendre des décisions ou à écouter votre intuition ?
14. Ressentez-vous un déséquilibre entre votre vie personnelle et professionnelle ?
15. Avez-vous l’impression que votre énergie « stagne » ou ne circule pas librement dans votre corps ?
16. Avez-vous déjà ressenti des picotements, des frissons ou des sensations inhabituelles dans votre corps sans explication médicale ?
17. Avez-vous du mal à vous sentir ancré(e) ou présent(e) dans l’instant ?
18. Avez-vous l’impression de répéter les mêmes schémas négatifs dans votre vie ?
19. Vous sentez-vous déconnecté(e) de vous-même ou de votre environnement ?
20. Avez-vous déjà ressenti le besoin de « nettoyer » ou de « purifier » votre espace ou votre énergie ?
### Interprétation des résultats
- **0 à 20 points** : Votre état énergétique semble équilibré. Un soin énergétique n’est pas prioritaire, mais peut être bénéfique en prévention ou pour approfondir votre bien-être.
- **21 à 40 points** : Quelques déséquilibres énergétiques sont présents. Un soin énergétique pourrait vous aider à retrouver plus d’harmonie.
- **41 à 60 points** : Plusieurs signes de déséquilibre énergétique sont présents. Il est conseillé de recevoir un soin énergétique pour rétablir votre vitalité.
- **61 à 80 points** : Votre énergie semble fortement perturbée. Un soin énergétique est vivement recommandé, et il peut être utile de consulter également un professionnel de santé si certains symptômes persistent.
**Remarque :** Ce quizz ne remplace pas un avis médical. En cas de doute ou de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé.
### Quizz : Évaluez votre niveau d’énergie vitale
L’importance de l’énergie vitale et de son évaluation
L’énergie vitale, souvent décrite comme la force qui anime le corps et l’esprit, est un concept central dans de nombreuses traditions de santé, qu’elles soient occidentales ou orientales. Elle se manifeste par la capacité d’une personne à accomplir ses tâches quotidiennes, à faire face au stress, à maintenir un équilibre émotionnel et à ressentir un bien-être général. Lorsque l’énergie vitale est élevée, l’individu se sent dynamique, motivé et résilient. À l’inverse, une baisse de cette énergie peut se traduire par de la fatigue, de l’irritabilité, une baisse de moral, voire des troubles physiques ou psychologiques.
Évaluer son niveau d’énergie vitale est donc essentiel pour prévenir l’épuisement, détecter d’éventuels déséquilibres et agir avant que la situation ne se détériore. Un auto-diagnostic, sous forme de quizz, peut aider à prendre conscience de son état et à décider s’il est nécessaire de consulter un professionnel de santé. Cependant, il est important de rappeler que ce type d’outil ne remplace pas un avis médical, mais constitue un premier pas vers une meilleure connaissance de soi.
**Instructions :** Pour chaque question, choisissez la réponse qui vous correspond le mieux. Additionnez vos points à la fin pour obtenir votre score total et l’interprétation.
**Barème :**
Jamais (0 point) – Rarement (1 point) – Parfois (2 points) – Souvent (3 points) – Toujours (4 points)
1. Vous vous réveillez le matin en vous sentant reposé(e) et plein(e) d’énergie.
2. Vous avez de l’entrain pour commencer de nouvelles activités.
3. Vous ressentez une fatigue persistante au cours de la journée.
4. Vous avez du mal à vous concentrer sur vos tâches.
5. Vous ressentez fréquemment des tensions ou douleurs physiques inexpliquées.
6. Vous avez un sommeil réparateur et suffisant.
7. Vous vous sentez motivé(e) et enthousiaste la plupart du temps.
8. Vous avez des difficultés à gérer le stress.
9. Vous tombez souvent malade ou attrapez facilement des infections.
10. Vous avez une alimentation équilibrée et régulière.
11. Vous pratiquez une activité physique régulière.
12. Vous ressentez de la joie et de la satisfaction dans votre vie quotidienne.
13. Vous avez des sautes d’humeur fréquentes.
14. Vous vous sentez soutenu(e) par votre entourage.
15. Vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi(e).
16. Vous ressentez un manque d’intérêt pour des activités qui vous plaisaient auparavant.
17. Vous prenez du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
18. Vous avez l’impression de manquer d’énergie pour accomplir vos tâches quotidiennes.
19. Vous vous sentez souvent anxieux(se) ou préoccupé(e).
20. Vous arrivez à récupérer rapidement après un effort physique ou mental.
### Interprétation des résultats
Additionnez vos points (certaines questions sont inversées, voir ci-dessous) :
**Questions inversées (où “Toujours” = 0 point, “Jamais” = 4 points) :** 3, 4, 5, 8, 9, 13, 15, 16, 18, 19
**Score maximal : 80 points**
- **De 65 à 80 points :**
Votre niveau d’énergie vitale est excellent. Vous avez une bonne hygiène de vie et savez gérer votre équilibre. Continuez ainsi !
- **De 50 à 64 points :**
Votre énergie vitale est globalement satisfaisante, mais quelques points méritent votre attention. Identifiez les domaines à améliorer (sommeil, alimentation, gestion du stress…) pour optimiser votre bien-être.
- **De 35 à 49 points :**
Votre niveau d’énergie vitale est moyen. Vous ressentez probablement de la fatigue ou un manque de motivation. Il serait bénéfique d’adopter de nouvelles habitudes de vie et de surveiller l’évolution de votre état.
- **Moins de 35 points :**
Votre énergie vitale est basse. Vous pourriez être en situation de surmenage, d’épuisement ou de déséquilibre. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé et/ou professionnel de votre choix pour un accompagnement personnalisé.
**Conclusion :**
L’évaluation régulière de son énergie vitale permet de rester à l’écoute de soi et d’agir en prévention. En cas de doute ou de score faible, il ne faut pas hésiter à demander l’aide d’un professionnel, car la santé globale dépend de l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’énergie qui les relie.
### Quizz : Avez-vous besoin d’un soin énergétique pour la présence d’entités ? pour aider à déterminer si une personne pourrait bénéficier d’un soin énergétique en raison de la présence possible d’entités ou d’attachements énergétiques.
**Instructions :**
Pour chaque question, répondez par :
- Jamais (0 point)
- Toujours (4 points)
1. Ressentez-vous des sensations de présence ou d’être observé(e) alors que vous êtes seul(e) ?
2. Avez-vous des changements soudains et inexpliqués d’humeur ou de comportement ?
3. Avez-vous des pensées ou des émotions qui ne semblent pas vous appartenir ?
4. Avez-vous des pertes d’énergie brutales, sans raison physique ou médicale?
5. Avez-vous des troubles du sommeil, cauchemars récurrents ou sensations d’oppression nocturne ?
6. Avez-vous déjà entendu des voix, des chuchotements ou des bruits inexpliqués autour de vous ?
7. Ressentez-vous des frissons, des picotements ou des zones de froid sur votre corps sans explication ?
8. Avez-vous l’impression d’être « parasité(e) » ou influencé(e) par une force extérieure ?
9. Avez-vous des douleurs physiques qui apparaissent et disparaissent sans cause médicale ?
10. Avez-vous des difficultés à vous concentrer ou à rester ancré(e) dans le présent ?
11. Avez-vous l’impression que votre chance a tourné ou que des blocages inhabituels s’accumulent dans votre vie ?
12. Avez-vous des pensées négatives ou autodestructrices inhabituelles et persistantes ?
13. Avez-vous remarqué des changements dans votre voix, votre regard ou votre façon de vous exprimer ?
14. Avez-vous des pertes de mémoire ou des « trous noirs » dans votre journée ?
15. Avez-vous l’impression que votre environnement (maison, chambre) est plus lourd ou oppressant qu’avant ?
16. Avez-vous déjà ressenti des odeurs étranges ou inhabituelles sans source identifiable ?
17. Avez-vous des animaux qui semblent réagir bizarrement en votre présence (aboiements, peur, agitation…) ?
18. Avez-vous déjà pratiqué ou été exposé(e) à des séances de spiritisme, de médiumnité ou d’occultisme ?
19. Avez-vous l’impression d’être « suivi(e) » par une énergie ou une présence, même en dehors de chez vous ?
20. Avez-vous déjà eu des sensations de paralysie du sommeil ou d’impossibilité de bouger en étant éveillé(e) ?
### Interprétation des résultats
- **0 à 20 points** : Aucun signe particulier d’attachement ou de présence d’entités. Un soin énergétique n’est pas prioritaire, mais peut être bénéfique en prévention.
- **21 à 40 points** : Quelques signes de perturbation énergétique. Un soin énergétique pourrait vous aider à clarifier et alléger votre champ énergétique.
- **41 à 60 points** : Plusieurs signes d’influence extérieure ou d’attachement. Il est conseillé de consulter un praticien expérimenté pour un soin énergétique spécifique.
- **61 à 80 points** : Forte probabilité de présence d’entités ou d’attachements énergétiques. Un soin énergétique est vivement recommandé, et il peut être utile de consulter également un professionnel de santé si certains symptômes persistent.
**Remarque :** Ce quizz ne remplace pas un diagnostic médical et/ou psychologique et/ou psychiatrique. En cas de doute ou de symptômes graves, consultez un professionnel de santé.
