Exercices de relaxation/sophrologie
Si vous souhaitez améliorer votre posture, car vous avez tendance à vous courber, voici quelques exercices :
Veillez à conserver une chaise près de vous pour v...
Exercices de relaxation/sophrologie
Si vous souhaitez améliorer votre posture, car vous avez tendance à vous courber, voici quelques exercices :
Veillez à conserver une chaise près de vous pour v...
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