Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
SIRET 493 742 050 000 21
Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
SIRET 493 742 050 000 21

Applications :

Je vous propose un accompagnement holistique c’est à dire un accompagnement englobant les différents aspects de votre être : la sphère corporelle, la sphère mentale, la sphère émotionnelle, la sphère spirituelle (uniquement si vous avez une ouverture sur ce domaine, car je m’adapte à vous, votre personnalité et vos croyances).

Je vous accompagne à atteindre vos objectifs en utilisant différentes approches et divers outils. Je chemine avec vous sur votre chemin de développement personnel et de mieux être.

 

Lors du premier rendez vous téléphonique je prends toujours le temps de vous écouter, d’approfondir votre demande et de répondre à toutes vos questions. C’est pourquoi nous convenons d’un rendez-vous téléphonique gratuit (15 à 30 minutes). Entre chaque séance, j’accompagne votre progression vers vos objectifs car à un suivi par SMS. Je reste disponible entre les séances, si besoin.

 

Je poursuis cette démarche de développement personnel moi même de manière régulière et je vous propose des techniques que j’ai moi-même testé et que je pratique encore aujourd’hui pour maintenir mon équilibre (ex : l’énergétique)

Hypnose Ericksonienne / Sophrologie / EFT

Voici une liste non exhaustive des possibilités qu'offre ces techniques : 


MAL ETRE

 

DIFFICULTES EN LIEN AVEC L ENFANCE

 

RELATIONS AMOUREUSES

 

DEPENDANCES 

 

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

 

DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL

 

SOUTIEN A LA PARENTALITE

 

PREPARATION MENTALE A DES EVENEMENTS

 
SOMMEIL
 
COGNITION (mémoire, apprentissage, concentration, créativité etc)
 
CHANGEMENT PERSONNEL OU PROFESSIONNEL (licenciement, chômage, recherche d’emploi, mutation, prise de poste, montée en compétences, reclassement professionnel, reconversion professionnelle, mise en invalidité, divorce, décès, deuil, séparation, naissance, retraite, accident de la vie, survenue d’un handicap. . . )
 
GESTION DES EMOTIONS (stress, angoisse, colère, peur, trac, difficulté d'attention . . . )
 
RESSOURCES (confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi. . . )
 
SOUFFRANCE AU TRAVAIL (harcèlement moral . . . )
 
PROCESSUS DE DEUIL (décès, changement de situation personnelle comme un divorce, entrée dans la retraite. . . )
 
AMELIORATION DES COMPORTEMENTS (pulsions . . . )
 
PEURS (foule, avion, voiture, animaux, espaces clos, prises de sang, école . . . )
 
ANGOISSES 
 
MATERNITE et PARENTALITE (sexualité, grossesse, difficulté à avoir un enfant, problème de couple, relation aux enfants, rôle de père/mère. . . )
 
ACCOMPAGNEMENT DES SENSATIONS PHYSIQUES DESAGREABLES (tensions musculaires, raideurs musculaires, tremblements, oppression thoracique, contractions, tensions et pressions diverses . . . )
 
ACCOMPAGNEMENT LORS DE TRAITEMENT ET PARCOURS DE SOIN 

EXEMPLES DE THEMATIQUES QUE NOUS POUVONS TRAVAILLER EN SEANCE :

 

LE STRESS LES PENSEES NUISIBLES  

LES EMOTIONS

LACHER PRISE

LES ATTENTES PAR RAPPORT AUX AUTRES

LA PERFECTION

LA CULPABILITE

PARDONNER OU SE PARDONNER

LE BESOIN DE RECONNAISSANCE

LA MOTIVATION

REALISER SES OBJECTIFS

PRENDRE UNE DECISION

LA PEUR DU CONFLIT

LA PEUR DU JUGEMENT

LE CONTROLE

RENFORCEMENT DE RESSOURCES POSITIVES (CONFIANCE EN SOI, AFFIRMATION DE SOI)

LA SECURITE INTERIEURE

LA PROCRASTINATION

L AUTOSABOTAGE

LA CONFIANCE EN LA VIE

PARLER EN PUBLIC

LE PASSE

LES RELATIONS TOXIQUES

LES RESISTANCES SE TOURNER VERS L AVENIR

DIRE NON LA SOLITUDE

LA DEPENDANCE AFFECTIVE

LAISSER PARTIR LES GENS

L ABANDON

LA TRAHISON

L INJUSTICE

LE REJET

L HUMILIATION

LES CROYANCES NEGATIVES

L HYPERSENSIBILITE

LA MOROSITE

ETRE AUTHENTIQUE

LA PEUR DE NE PAS ETRE AIME

LE SENTIMENT D INFERIORITE

LE POSITIONNEMENT DE SAUVEUR

LE POSITIONNEMENT DE VICTIME

SE REALISER

L ALIGNEMENT INTERIEUR

MIEUX SE CONNAITRE

PASSER UNE PERIODE DE TRANSITION

SE CONNECTER A SON INTUITION

TRAVAIL SUR LES BLESSURES DE L ETRE

TRAVAIL SUR LE TRANSGENERATIONNEL

TRAVAIL SUR LE LIEN PARENT/ENFANT

AMELIORER SA COMMUNICATION (DE COUPLE, PARENT/ENFANT, AU TRAVAIL)

Prendre du recul face à ses émotions (adultes)

Hqdefault

Aide à l'endormissement (enfant de 5 à 12 ans)

Hqdefault

Energétique:

Pourquoi faire une séance énergétique ?

Une séance énergétique permet :

  • un travail sur le corps physique, mental et émotionnel (corps subtils)

  • de rechercher un état de profonde relaxation physique et mentale

  • apaiser le mental

  • stimuler le processus d'autoguérison du corps (ex : cicatrisation > le corps sait se réparer lui même)

  • un travail sur les tensions corporelles, émotionnelles et mentales

  • de favoriser les processus naturels d'élimination du corps

  • de rechercher à atteindre le lâcher prise

  • de travailler sur les émotions, les pensées

  • de vous préparer mentalement et émotionnellement à un événement à venir

  • de travailler sur des blocages inconscients

Dans quel cas faire une séance énergétique ?

Une séance énergétique est conseillée :

  • dans une démarche de développement personnel

  • dans une démarche préventive pour maintenir un état de bien être

  • en complément de toute autre pratique comme la sophrologie, la méditation etc.

Les pratiques présentées ici ne substituent à aucun traitement médical. Vous êtes invité à consulter des professionnels de santé ou de psychothérapie selon vos besoins. Seul le médecin est habilité à prescrire. 

Aurélie GOURGUECHON

8 RUE NELSON MANDELA
78210 SAINT-CYR-L'ECOLE
(Proche Versailles)

Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 13h à 18h30

Le Samedi de 8h à 16h30

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Accompagnement en hypnose "

Par Safaa

Que de changements depuis mes séances avec Aurélie je sent un réel mieux être global ,je me sent libéré du poids du passé ,mon esprit est plus clair .je me sent en lâché prise sur pas mal de choses qui avant me bloquais et m’empêchais d’avancer .j’étais dans un schémas répétitif dans lequel je m’enfonçais de plus en plus .depuis des années je n’arrivais pas à gérer mes émotions ,j’étais souvent en colère ,les traumatismes et les épreuves m’avaient transformés en une personne vide,triste et sans joie ,aujourd’hui je suis plus sereine et apaisé avec moi même et mes enfants et c’est un réel soulagement. Aurélie est une thérapeute à l’écoute, bienveillante et compétente. Elle prends soin de nous suivre après les séances pour vérifier l’évolution . elle prends en compte tous les aspects de notre Être et propose un programme personnalisé selon nos besoins pour un travail de fonds et c’est rare de nos jours . Je remercie le destin d’avoir croisé sa route car je reprend enfin goût à la vie .J’ai confiance en l’avenir car avant elle j’ai testé beaucoup de méthodes et thérapeutes mais les résultas était en surfaces et les comportements excessifs revenais après quelques temps . Aujourd’hui je suis libérée de pas mal de choses et je continue à évoluer avec des séances plus espacés et à bénéficier aussi de précieux conseils car Aurelie possède différentes compétences et outils complémentaires.

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