Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21

Énergie

Carte cadeau

19 Sep 2022

Faites découvrir à vos proches une prestation bien-être ou un bracelet personnalisé
Toutes les occasions sont bonnes pour se faire du bien : anniversaire, fêtes de fin d’année, témoignage d’amour.
...

LES 7 CHAKRAS PRINCIPAUX

31 Août 2022

A quoi correspondent les chakras et les questions à se poser afin de savoir s'ils sont équilibrés ?
Vous trouverez ci-après, un descriptif de chaque chakras ainsi que les questions à vous poser afi...

La technique Ho oponopono

18 Juil 2022

La formule Ho'oponopono est simple mais profonde. Elle se compose de quatre mots : "Désolé, pardon, merci, je t'aime". Mais que signifient-ils exactement ? V...

La respiration énergétique

12 Juin 2021

En sophrologie, on agit sur la respiration qui est, elle-même, reliée à l’état physique et psychique.

En sophrologie on utilise beaucoup la visualisation reliée à votre capacité d'imagination.
Je ...

Fleur de vie et autres symboles énergétiques

08 Avr 2020

La fleur de vie est un symbole énergétique.
 
Ce symbole puissant permet :
- d'être un support à la méditation et à la créativité (en l'imprimant et en le décorant)
- de dynamiser l'eau, les alimen...

Chasser la fatigue : Balayage énergétique

04 Avr 2018

Voici un petit exercice rapide pour se dynamiser :
Frottez vos mains l’une contre l’autre pendant 2 à 3 minutes, vous allez ressentir de la chaleur.
Tapez dans vos mains pendant 1 à 2 minutes, vous...

La toilette du Samourai

07 Oct 2017

Technique énergétique
Cet exercice permet de retrouver son énergie en quelques minutes.
 
Vous pouvez pratiquer l'exercice le matin au réveil, pour commencer du bon pied votre journée rempli d'éne...

7 articles

RECOMMANDATIONS

"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

Derniers articles

Je m'en suis sortie, alors pourquoi pas toi ?

Comment fonctionne notre psyché, nos parts d'ombre et de souffrance ? le self, le moi, l'enfant intérieur, les sous personnalités

Stage EFT, apprendre une technique de libération émotionnelle

Catégories

HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT RITMO (proche EMDR) ENERGETIQUE CHERBOURG EN COTENTIN (MANCHE)

Réalisation & référencement Site clef en main

Connexion