Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21

Je réactive une qualité/une ressource en moi


Accéder puis développer vos ressources et vos qualités grâce à la sophrologie

La sophrologie nous permet d’accéder à n’importe quel moment de notre vie à nos ressources, nos qualités comme par exemple la persévérance, le courage.

 

En séance de sophrologie, nous allons ramener dans notre présent des qualités, des ressources dont nous avons besoin en ce moment,  en nous reconnectant à un vécu passé. L’émergence de cette qualité dans notre présent est amplifiée grâce à notre perception sensorielle.

 

En vous connectant à un souvenir dans lequel votre ressource ou qualité est présente vous prenez conscience de votre potentiel.

 

Je vous propose une séance dirigée de sophrologie dans laquelle vous choisissez une qualité ou une ressource que vous souhaitez réactiver en vous. Cet exercice est à pratiquer quotidiennement pendant minimum une semaine.

Le principe de cet exercice est de constater les effets au quotidien, de voir comment cette qualité, cette ressource peut se présenter et se développer au cours de la semaine. 

Vous n'avez plus qu'à cliquer sur le lien suivant : https://www.youtube.com/watch?v=6idv8CJJM-k

 

Pour toute demande de renseignements sur la sophrologie, contactez-moi, je vous reçois en cabinet à Saint Cyr l’Ecole (secteur Versailles) ou je vous accompagne à distance si cette modalité vous convient davantage.

 

Consultations au Cabinet de Sophrologie-Reiki Saint Cyr L'école (secteur Versailles)

 

 


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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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