Eft

Pour gagner en sérénité et assurance, être calme, améliorer sa concentration et sa mémorisation

Je vous accompagne avec la technique qui sera la plus appropriée pour vous,hypnose, sophrologie ou E...

L’ adolescence est cette période entre l’enfance et l’âge adulte qui sous entend une période de changement entre ce qui était et ce qui va advenir.

Je propose des accompagnements grâce à la te...

En cliquant sur le lien ci-dessous vous allez découvrir ou re découvrir comment fonctionne l'EFT, cette technique de libération émotionnelle. Il y a également une démonstration par un praticien sur...

Voici un lien vers un article édité par psychologies.com qui vous explique comment l'EFT fonctionne dans le cadre d'une peur de l'ascenseur.
 
https://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-p...

Grâce aux différentes techniques que je propose (HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT), je vous accompagne avec la technique qui vous correspond le mieux.
Tout changement comme un changement physique (prendre d...

Exercice inspiré de la reflexologie
Vous vous sentez parfois dépassé par vos émotions, vous aimeriez rapidement prendre de la distance.
 
1/ masser le centre de votre poitrine avec le bout de votre...