Séance audio pour enfants "Souffler ses émotions" (sophrologie)

12 Avr 2020 Aurélie GOURGUECHON

C'est une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.

 

Consignes :

Pour cette séance, vous allez placer un objet léger (plume, feuille séchée, petite pierre, peluche . . . ), sur le ventre de votre enfant qui sera en position allongée.

Objectifs de la séance : 

Cette séance permet à l'enfant de travailler la respiration avec le ventre, d'absorber de l'énergie (de la force) et de chasser hors de lui toutes les choses négatives que l'enfant porte.

 

 

Consultations à Saint Cyr l'Ecole, à partir de 7ans

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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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