Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
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Audio gratuit

Est ce que ça marche ces techniques ? Faites un test pendant une semaine

23 Nov 2021

Je vous propose grâce aux outils gratuits que je partage, de tester pendant une semaine les effets que les techniques que j'utilise en cabinet pourraient vous apporter.
Il est évident que rien n'es...

Séance audio pour enfants "La montgolfière" (sophrologie)

20 Avr 2020

Voici une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
Cette séance est à écouter en position allongée, afin de favoriser l'endormissement, elle permet de rechercher l'apaisement et d'évacuer hors de s...

Séance audio pour enfants "Souffler ses émotions" (sophrologie)

12 Avr 2020

C'est une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
Consignes :
Pour cette séance, vous allez placer un objet léger (plume, feuille séchée, petite pierre, peluche . . . ), sur le ventre de votre enf...

Séance audio "prendre du recul et lâcher prise" (auto hypnose)

06 Avr 2020

Voici une séance audio offerte qui va vous permettre de travailler le lâcher prise, la prise de recul au regard de ce que vous vivez.
 
C'est une séance d'auto hypnose à pratiquer lorsque vous le s...

Séance audio pour enfants "Le tambour" (sophrologie)

31 Mar 2020

C'est une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
La séance peut se pratiquer debout, assis ou allongé, c'est l'enfant qui choisit.
L'enfant va être invité à jouer "comme du tambour sur son corps"...

Séance audio "Régénération du système immunitaire" (auto hypnose)

26 Mar 2020

Voici une séance d'auto hypnose à pratiquer pour travailler sur la régénération du système immunitaire.
Je vous invite à lire ce qui est inscrit en dessous de la vidéo, afin de comprendre ce qu'est...

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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