Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21

Respiration

12 Juin 2021

En sophrologie, on agit sur la respiration qui est, elle-même, reliée à l’état physique et psychique.

En sophrologie on utilise beaucoup la visualisation reliée à votre capacité d'imagination.
Je ...

10 Juin 2021

Je vous propose un exercice respiratoire utilisé en sophrologie,  qui permet d’harmoniser les deux hémisphères cérébraux, de favoriser la concentration, de calmer le mental et de dynamiser le cor...

19 Fév 2021

La respiration, est-ce un phénomène automatique ?
La respiration permet d’absorber l’oxygène nécessaire à notre corps et de rejeter du gaz carbonique. C’est un phénomène automatique, une fonction ...

08 Nov 2017

Exercice de sophrologie : détente rapide en trois points
Vous avez besoin de vous détendre rapidement avant une entrée en réunion, avant de passer un coup de téléphone important, avant un entretien...

30 Oct 2017

Pourquoi utilise t on la cohérence cardiaque en sophrologie ?
Durant votre accompagnement en sophrologie, nous allons vous proposer de vous approprier la cohérence cardiaque qui est une méthode de...

18 Oct 2017

La sophrologie pour travailler le souffle avec un enfant
Voici des exercices de sophrologie pour apporter du calme à vos enfants, ils sont adaptés aux enfants.
 
Exercice de sophrologie : Souffler ...

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

Derniers articles

Catégories

Réalisation & référencement Site clef en main

Connexion