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Prise de recul et mieux être (séance d' auto hypnose)
Cette séance propose un travail sur le lâcher prise et la réactivation de ressources intérieures.
Le système immunitaire (séance d' auto hypnose)
Merci de lire ce qui suit afin de vous aider à visualiser, à imaginer durant la séance.
Séance d'auto hypnose pour stimuler le système immunitaire
Le système immunitaire est fait d'un système d'interactions complexes mettant en oeuvre de nombreux organes, cellules et substances différentes. La majorité des cellules ne se trouvent pas dans le sang, mais plutôt dans un ensemble d'organes appelés organes lymphoïdes.
La moelle osseuse et le thymus. Ces organes produisent les cellules immunitaires (les lymphocytes).
La rate, les ganglions lymphatiques, les amygdales et les amas de cellules lymphoïdes situés sur les muqueuses des voies digestives, respiratoires, génitales et urinaires. C'est habituellement dans ces organes périphériques que les cellules sont appelées à réagir.
Extrait tiré de :
https://www.passeportsante.net/fr/Mau...
Séance d' auto hypnose (soulager une peur, une angoisse,. . . )
Entraînez vous avec cette séance afin de pouvoir la reproduire sans support audio, au rythme qui est le vôtre et pour la durée dont vous avez besoin, à soulager ce dont vous avez envie de vous délester : une peur, une angoisse, du stress, une sensation physique désagréable ou tout autre chose
