Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
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Séance audio pour enfants "La plage" (sophrologie)


C'est une séance de sophrologie pour les enfants de 5 à 12 ans.

 

C'est une séance qui a pour but d'installer le calme et la détente, prendre un temps calme dans la journée, ou juste avant de s'endormir.

 

Cette séance propose à votre enfant de partir en imagination vers une plage de son choix, un souvenir réel, ou un moment imaginaire.

 

Pour les enfants qui ne seraient jamais allé à la plage, je vous invite à montrer des images de plages à votre enfant avant la séance, afin qu'il puisse se l'imaginer.

 

Le cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire, donc cela permet à votre enfant de s'évader et de garder les sensations positives associées à ce moment. 

 

Vous trouverez le lien vers la séance ci-après :

https://www.youtube.com/watch?v=1IaN-MqGBmQ&t=86s

 

 

Consultations à partir de 7 ans à Saint Cyr l'Ecole

HYPNOSE  SOPHROLOGIE EFT 


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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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