La technique Ho oponopono

La formule Ho'oponopono est simple mais profonde. Elle se compose de quatre mots : "Désolé, pardon, merci, je t'aime". Mais que signifient-ils exactement ? Voici ce que chacun des termes représente :

"Désolé" : c'est reconnaître sa création.
"Pardon" : parce que je ne savais pas que j'avais cela en moi.
"Merci" : de me permettre de nettoyer cette mémoire.
"Je t'aime" : toi, mon être intérieur – on pourrait dire : « Je m’aime ».
Cette formule est une approche puissante pour guérir et se reconnecter à soi-même. Utilisez-la pour libérer les mémoires et les émotions négatives qui vous retiennent en arrière et pour vous permettre de vivre pleinement.

Je vous reçois à Tourlaville secteur Cherbourg en Cotentin à partir de 7 ans, en cabinet ou en distanciel pour un accompagnement en hypnose. 

 

Je pratique également selon vos besoins de l'hypnose éricksonienne, de l'hypnose de régression, de la sophrologie, de l'énergétique (magnétisme, radiesthésie), du RITMO (proche EMDR) et de l'EFT.


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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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