Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
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Partager un moment de méditation avec mon enfant

24 Mai 2020 Aurélie GOURGUECHON Sophrologie/relaxation

La méditation peut se pratiquer de différentes façons, puisqu'elle à pour intérêt de calmer le bavardage mental en focalisant son attention sur quelque chose.

Vous trouverez de nombreux mandalas à imprimer sur internet.

Cette activité peut se pratiquer à partir de 2, 3 ans. 

Vos enfants vont adorer partager ce moment avec vous.

J'utilise souvent en accompagnement avec les enfants le support "dessin" et les enfants apprécient beaucoup.

Vous pouvez vous transformer en artiste, en utilisant des crayons à paillettes, vous pouvez coller de vraies paillettes, des strass, des feuilles séchées, des coquillages . . . laissez parler votre imaginaire.

Quelques mandalas à imprimer

Consultations à Saint Cyr l'Ecole, à partir de 7 ans

HYPNOSE   SOPHROLOGIE  ENERGETIQUE  EFT


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https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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