Partager un moment de méditation avec mon enfant
La méditation peut se pratiquer de différentes façons, puisqu'elle à pour intérêt de calmer le bavardage mental en focalisant son attention sur quelque chose.
Vous trouverez de nombreux mandalas à imprimer sur internet.
Cette activité peut se pratiquer à partir de 2, 3 ans.
Vos enfants vont adorer partager ce moment avec vous.
J'utilise souvent en accompagnement avec les enfants le support "dessin" et les enfants apprécient beaucoup.
Vous pouvez vous transformer en artiste, en utilisant des crayons à paillettes, vous pouvez coller de vraies paillettes, des strass, des feuilles séchées, des coquillages . . . laissez parler votre imaginaire.
Quelques mandalas à imprimer
Méditation Cherbourg en cotentin
Méditation Cherbourg en cotentin
Méditation Cherbourg en cotentin
Consultations à Tourlaville, secteur Cherbourg en Cotentin à partir de 7 ans
HYPNOSE SOPHROLOGIE ENERGETIQUE EFT RITMO (proche EMDR)
