Séance audio de détente express (sophrologie)
25 Mar 2020
Aurélie GOURGUECHON
Sophrologie/relaxation
Je vous invite à tester une séance audio offerte, extrait de mon CD relaxations quotidiennes, que vous trouverez dans la section "boutique" du site.
Cette séance dure moins de 5 minutes, pour une détente express.
La séance comprend des exercices de tensions relâchement et des étirements du corps.
Voici le lien pour l'écouter :
https://www.youtube.com/watch?v=jkYy8JSCS4s
Consultations à partir de 7 ans à Saint Cyr l'Ecole
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