Gestion du stress - Page 2

Voici une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
Cette séance est à écouter en position allongée, afin de favoriser l'endormissement, elle permet de rechercher l'apaisement et d'évacuer hors de s...

C'est un exercice qui va permettre à votre enfant de créer sa propre roue à émotions. Une roue à émotions c'est une roue qui permet d'identifier les émotions que je ressens, afin de mettre des mots...

C'est une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
Consignes :
Pour cette séance, vous allez placer un objet léger (plume, feuille séchée, petite pierre, peluche . . . ), sur le ventre de votre enf...

C'est une séance pour les enfants de 5 à 12 ans.
 
La séance peut se pratiquer debout, assis ou allongé, c'est l'enfant qui choisit.
L'enfant va être invité à jouer "comme du tambour sur son corps"...

Les entreprises afin d'être performantes, doivent permettre aux salariés de travailler dans des conditions physiques, émotionnelles et mentales adaptées.
Il est donc important de répondre aux besoi...