Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
SIRET 493 742 050 000 21
Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
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Manche - Page 2

Consultation à distance

19 Sep 2022

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les consultations à distance

Une séance à distance peut se pratiquer pour de la sophrologie, de l'hypnose du RITMO (proche EMDR) et de l'EFT.
Une co...

Carte cadeau

19 Sep 2022

Faites découvrir à vos proches une prestation bien-être ou un bracelet personnalisé
Toutes les occasions sont bonnes pour se faire du bien : anniversaire, fêtes de fin d’année, témoignage d’amour.
...

LES 7 CHAKRAS PRINCIPAUX

31 Août 2022

A quoi correspondent les chakras et les questions à se poser afin de savoir s'ils sont équilibrés ?
Vous trouverez ci-après, un descriptif de chaque chakras ainsi que les questions à vous poser afi...

La technique Ho oponopono

18 Juil 2022

La formule Ho'oponopono est simple mais profonde. Elle se compose de quatre mots : "Désolé, pardon, merci, je t'aime". Mais que signifient-ils exactement ? V...

Conseils en lithothérapie

02 Juil 2022

Pour les personnes qui ont eu l'occasion de venir dans mon cabinet, vous savez à quel point j'apprécie les pierres. Je crois en leur bienfaits, je les utilise pour moi même et je peux à différentes...

La technique des bonhommes allumettes Jacques Martel

02 Juil 2022

C'est une technique crée par Jacques Martel. Elle permet d'harmoniser des relations dîtes conflictuelles ou de travailler sur une situation qui vous pose problème.

Je vous reçois à Tourlavil...

L'hypnose et le travail sur les 5 blessures profondes de l'être

02 Mai 2022

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi -même (Lise Bourbeau)
Je suis spécialisée dans les accompagnements sur ces blessures et je vous accompagne à découvrir, quelles blessures vous portez, afin ...

La préparation aux examens

28 Avr 2022

Pour gagner en sérénité et assurance, être calme, améliorer sa concentration et sa mémorisation

Je vous accompagne avec la technique qui sera la plus appropriée pour vous,hypnose, sophrologie ou E...

Exercice de sophrologie ludique à pratiquer avec un enfant : mon animal préféré

07 Avr 2021

Je partage avec vous un exercice de sophrologie ludique extrait de "Méditations guidées pour les enfants" de Farida BENET.
Il s'agit d' un exercice de sophrologie ludique à pratiquer avec votre en...

La méditation c'est quoi ? Deux approches offertes

06 Mar 2021

Méditer c'est quoi exactement ?
Méditer c’est mettre pour quelques instants plus ou moins longs l’activité de son mental au repos, c’est  ralentir le flux de nos pensées. Le but c’est de ne plus a...

Le schéma corporel et L’image de soi en sophrologie

26 Fév 2021

La sophrologie, un moyen pour vous connaître
En sophrologie, le schéma corporel est la représentation que chacun a de son corps.  Il se construit de la naissance à l’âge adulte, par le biais d’exp...

La respiration, un outil utilisé en sophrologie

19 Fév 2021

La respiration, est-ce un phénomène automatique ?
La respiration permet d’absorber l’oxygène nécessaire à notre corps et de rejeter du gaz carbonique. C’est un phénomène automatique, une fonction ...

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RECOMMANDATIONS

"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

D'autres articles sur l' hypnose sont consultables sur cette page 

https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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